Aroma-Yoga

 

Neue Kurse ab November 21

Montags von 19.00 - 20.30 Uhr - Ort: Hillersche Villa, Zittau , Klieneberger Platz 1

Mittwochs von 15.30 - 17.00 Uhr - Ort: Oberseifersdorf , Am Büschel 8 , INNENRAUM

Aroma-Yoga kombiniert und intensiviert den ganzheitlichen Effekt von Yoga mit der Anwendung ätherischer Öle und ist die „synergetische Hochzeit“ von zwei ursprünglichen, in sich vollkommenen Lehren - dem Yoga und dem alten Wissen der Aromatherapie, dem Heilen mit natürlichen ätherischen Ölen und Düften.

Die Verbindung dieser zwei wirkungsvollen Systeme, eröffnet eine Vielfalt neuer Erlebniswelten.

Wir kombinieren jeweils 3 verschiedene ätherische Öle mit sanften Übungen und Positionen aus dem Hatha Yoga, mit bewussten Atem und Entspannungs-meditationen. Die Düfte der ätherischen Öle unterstützen die Erdung, die Herzensöffnung sowie die emotionale und mentale Ausgeglichenheit und ermöglichen es, die Entfaltung der drei Seins Ebenen Körper, Geist und Seele zu optimieren.

 
 
"Einfach  Tanzen"
 
 

Tanzen weckt die Lebensfreude, bringt uns leicht in Kontakt zum Hier & Jetzt –

zu uns selbst , zu unseren Umfeld und zu anderen Mitmenschen

sowie zur eigenen Kreativität und Intuition

Den Raum dafür möchten wir dir 

im: INNENRAUM, Oberseifersdorf, Am Büschel 8

jeweils  geben

 Termine für November 2021 werden noch bekannt gegeben

 

Im Tanz gibt es die wunderbare Möglichkeit „Auszeit zu mir“ zu nehmen, dem Körper mit Achtsamkeit zu begegnen und einen erfahrbaren Kontakt zum Hier und Jetzt" aufzunehmen.

Beim tanzen kannst du den Alltag loslassen, Raum für deine eigene Kreativität finden und in Kontakt mit deiner Lebensfreude und Leichtigkeit kommen.

Über angeleitete Tanzimprovisationen können nach und nach deine eigenen freie Bewegungen einfließen und ihren kreativen Ausdruck finden.

In diesem Raum gibt es kein „richtig oder falsch“ ~ in dem Moment, wo der Körper in die Bewegung fließt, dein eigener Tanz entsteht, begegnest du der

Magie des Augenblicks“.


Ort: Seminarraum INNENRAUM / Oberseifersdorf (bei Zittau), Am Büschel 8
 
 
 
>>>Die Kurse können einzeln belegt werden. Anmeldung bitte bis jeweils 3 Tage vor Kursbeginn<<<
 
 Bitte schreib mir bei Interesse an einer Teilnahme eine E-Mail und ich sende dir die Termine sobald diese geplant werden können
 
 

Neuer Kursbeginn:  "YOGADANCE"
 
ab 11. Januar 21
 
10 Kurseinheiten - jeweils Montags 18.30 - 20.00 Uhr
 
(für Fortgeschrittene)
 
>>> dieser Kurs wird voraussichtlich leider nicht stattfinden können <<<
 
Anmeldung: über die Volkshochschule Zittau - Frau Renner 03583-516875