Yoga & TanzUrlaub auf der Insel Korčula

 

Sommerworkshop in Kroatien
vom 31.07. - 7.08.2022

 

Eine Verbindung von Yoga & Tanz – Auszeit und Begegnung

 

In der wunderschönen Umgebung der kroatischen Insel Korčula bieten wir eine Woche lang jeden Morgen und jeden Nachmittag Yoga & Tanz sowie individuelle Angebote zum Loslassen und Entspannen.

 

Morgens Yoga mit Steffen, welches dich durch Körper- und Atemübungen, sowie durch Meditation in deine Beweglichkeit, deine Kraft und deine Mitte bringt.

 

Nachmittags, Tanz mit Katarin , hier findest du Raum, Impulse und Anregungen wie du zu deiner ursprünglichen Bewegungsfreude finden kannst.

 

Bodywork : bei entspannenden Übungen aus der Körperarbeit kannst du heilsame Erfahrungen von emphatischer Berührung machen. Achtsamer Körperkontakt unterstützt das Loslassen von Anspannungen und gibt Impulse für deinen natürlichen Bewegungsfluss.

 

In den freien Stunden gibt es ausreichend Zeit, die Insel zu entdecken, zu baden, einen Ausflug nach Korčula-Stadt oder auf die naheliegenden Naturinseln zu machen oder zu wandern.

 

An 3 Abenden in der Woche kannst du auch gern unsere individuellen Angebotet nutzen:

Feldenkraisbehandlungen

Körper-Energie-Behandlungen (Shiatsu/Shintai)

 

An- und Abreise jeweils am Sonntag.

 

Tagesablauf: Montag bis Freitag

8 Uhr YOGA

10 Uhr Frühstück

 

Freizeit bis 17 Uhr

 

17.30 Uhr Uhr Tanz

19.30 Uhr Abendessen

 

Samstag ist für individuelle Unternehmungen frei.

Maximale Teilnehmerzahl ist 12

 

Anfänger und Erfahrene sind gleichermaßen willkommen!

Es gibt momentan noch 4 freie Plätze  -  bei Interesse schnell melden

Anfragen und Anmeldung  bitte bis zum 30.5.22 per E-Mail an Katarin

 

 

 

Preisliche Richtlinien

 

Die Teilnahme am Sommerworkshop kostet mit Unterbringung:

  • im geräumigen Vierbettzimmer im Erdgeschoss 590 Euro*

  • im Doppelzimmer im ersten Stock oder auf der Galerie 620 Euro*

  • im großen Einzelzimmer 720 Euro*

  •  für Geringverdienende können wir mit dem  Preis etwas entgegen kommen - bitte sprecht uns an.

 

Der Preis beinhaltet : 7 Übernachtungen, zwei Kurse an 5 Tagen (Yoga + Tanz) und

Frühstück/Abendessen.

 

Die Speisen bereiten wir gemeinsam zu, nach dem Yoga morgens das Frühstück und abends, nach dem Tanzkurs, vegan-/vegetarische und mediterrane Gerichte.

 

ANMELDUNG bitte bis spätestens 31. Mai 2022

 

Für die An- und Abreise empfehlen wir Fahrgemeinschaften zu bilden.

 

Bei Interesse würden wir eure Kontakte vernetzen.

 

Wir freuen uns sehr auf eine sonnige, bewegte und (be)sinnliche Zeit mit euch!

 

 

 

                                         
   

An einen wunderschönen Ort in der Oberlausitz laden wir euch ein zum

SOMMERWORKSHOP vom 16.- 17. Juli 2022

Eine Verbindung von Yoga , Tanz und intuitivem Malen


Auszeit & Begegnung - Ruhe, Bewegung + Kreativität

Ort: Innenraum – Oberseifersdorf / Oberlausitz Am Büschel 8, 02763 Oberseifersdorf

Im Laufe des Workshops finden die Klarheit und die Achtsamkeit des Yoga,
die
Leichtigkeit des Tanzes sowie der intuitive Ausdruck des Malens zueinander.

im Yoga: Klar, Still und Achtsam sein und dabei deine Ausrichtung und innere Balance finden, deine Kraft und Zentrierung

 

 

 

 Tanz:

 im Fluss sein von Bewegung und Hingabe zum Augenblick, Empfänglichkeit   für innere Bilder und Gefühle      

 

 

 

Malen:

Leichtigkeit beim Experimentieren mit Farben und dabei deinen ureigensten Ausdruck entdecken.

 

 

 

An diesem Wochenende ergänzen sich Yoga, der Tanz und das Malen, bauen sich gegenseitig auf, um am Ende im Wechselspiel, ohne Erwartung und Bewertung, deine innere Stärke und Leichtigkeit zum Ausdruck zu bringen.

 

 

 

Fühl dich herzlich willkommen -!

 

Dieser Workshop ist für jeden mit Freude an Bewegung und Kreativität geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.



Preisliche Richtlinie : 120 €/ 100 €

(zzgl.: bei Bedarf Unterkunft für 25 € /p.Ü. + 20 € HP )

Essen: gemeinsames Mittagsbufett - jede*r bringt etwas mit

Anmeldung bitte bis zum 30.6.2022

Anfragen für Ablauf und Informationen unter : 0176 97793591 - Katarin